2005年01月28日 [670th] 
前に書いた通り、今年の目標は「痩せる」「貯める」「英語」デス。
「貯める」は、まぁ今までみたく矢鱈海外行かなければ、普通に貯まるでしょう。
問題は、「痩せる」と「英語」の２つ。
この２つをどう克服するかが問題ですが、まずは重要度の高い（？）、
「痩せる」から対応しましょう。
↑
まずはカタチから入るのが性分。早速体脂肪計付体重計を購入、デス。
せっかくだから某氏の顔を立てて（謎）、オムロン製をチョイス。
（逆にちょっと不安な気もするが（謎々））
結局買ったのは、HBF-354ITです、「ＩＴ」ですよ、「アイティー」。
この機種は、いわゆる体重計と万歩計の２つがセットになってるんですが、
それ同士が無線で通信できて、測った体重や体脂肪率などのデータが、
万歩計側に転送できるんす。My weight on the radio wave、ですよ！
勿論、「体重データを万歩計に移してどーするの？」って思うでしょう？
ところが更に機能があります、Functionが。
この万歩計は、ＵＳＢケーブル経由でパソコンと接続できるんす。
すなわち、
体脂肪計
↓
（無線）
↓
万歩計
↓
（ＵＳＢ）
↓
パソコン
て具合に、日々の計測結果がパソコン上のソフトで管理出来ちゃうんす。
ある意味最も晒したくない個人情報を、こうやってPCデータにするのは
軽く不安な気もしますが、そんなもん気にしてる余裕は無いのです。
「流出したらハズカシイ」とか言う前に、流出しても良い内容にしろ！です。
↑
これがそのソフト（製品に付属）。
（良く見ると体脂肪率とか推定できそうな画像ですが気にしない事）
なんかね、こうやって毎日確実に記録が残ってると、脅迫感？があります。
１日だけサボっても、そのデータはずーっと残るからねぇ。
勿論歩数も記録されるので、部屋で引き篭ってた日が数値的にバレバレ。
普段会社行くと8000歩程度だけど、引き篭ると2000歩とか…。
…
ちなみにこれ、高いです（Amazonで買った訳ではないが）。
この金額を無駄にしないためにも、頑張らないといけません。
まぁでもやってる事と言えば、少し食う物を減らしつつ、自室でマメに
筋トレするよう心がける程度ですから。
あ、あとヘルシア緑茶を飲む事もありますか？（謎
目標値は、某友人との話の流れ上決定した「３ｋｇ」減、です。
これを２月１４日までに達成するのが目標です。
別に日付に全くもって意味はないので、達成しても達成しなくても、
どっちも違う意味で空しくなりそうな期限設定ではあります。
まぁでもそんなもん気にせず、自分のためにやるのみ、です。
気が向いたら経過について、たまに日記で触れてみたりするっす。
CATEGORY:[ TECH ]
TRACKBACK:http://diary.ladyluck4u.com/tr.cgi?id=670
「貯める」は、まぁ今までみたく矢鱈海外行かなければ、普通に貯まるでしょう。
問題は、「痩せる」と「英語」の２つ。
この２つをどう克服するかが問題ですが、まずは重要度の高い（？）、
「痩せる」から対応しましょう。
↑
まずはカタチから入るのが性分。早速体脂肪計付体重計を購入、デス。
せっかくだから某氏の顔を立てて（謎）、オムロン製をチョイス。
（逆にちょっと不安な気もするが（謎々））
結局買ったのは、HBF-354ITです、「ＩＴ」ですよ、「アイティー」。
この機種は、いわゆる体重計と万歩計の２つがセットになってるんですが、
それ同士が無線で通信できて、測った体重や体脂肪率などのデータが、
万歩計側に転送できるんす。My weight on the radio wave、ですよ！
勿論、「体重データを万歩計に移してどーするの？」って思うでしょう？
ところが更に機能があります、Functionが。
この万歩計は、ＵＳＢケーブル経由でパソコンと接続できるんす。
すなわち、
↓
（無線）
↓
万歩計
↓
（ＵＳＢ）
↓
パソコン
て具合に、日々の計測結果がパソコン上のソフトで管理出来ちゃうんす。
ある意味最も晒したくない個人情報を、こうやってPCデータにするのは
軽く不安な気もしますが、そんなもん気にしてる余裕は無いのです。
「流出したらハズカシイ」とか言う前に、流出しても良い内容にしろ！です。
↑
これがそのソフト（製品に付属）。
（良く見ると体脂肪率とか推定できそうな画像ですが気にしない事）
なんかね、こうやって毎日確実に記録が残ってると、脅迫感？があります。
１日だけサボっても、そのデータはずーっと残るからねぇ。
勿論歩数も記録されるので、部屋で引き篭ってた日が数値的にバレバレ。
普段会社行くと8000歩程度だけど、引き篭ると2000歩とか…。
…
ちなみにこれ、高いです（Amazonで買った訳ではないが）。
この金額を無駄にしないためにも、頑張らないといけません。
まぁでもやってる事と言えば、少し食う物を減らしつつ、自室でマメに
筋トレするよう心がける程度ですから。
あ、あとヘルシア緑茶を飲む事もありますか？（謎
目標値は、某友人との話の流れ上決定した「３ｋｇ」減、です。
これを２月１４日までに達成するのが目標です。
別に日付に全くもって意味はないので、達成しても達成しなくても、
どっちも違う意味で空しくなりそうな期限設定ではあります。
まぁでもそんなもん気にせず、自分のためにやるのみ、です。
気が向いたら経過について、たまに日記で触れてみたりするっす。
CATEGORY:[ TECH ]
TRACKBACK:http://diary.ladyluck4u.com/tr.cgi?id=670
平和な日曜の夜、突然館内？放送で寮の受付に呼ばれたかと思うと…
↑
こんなモノが届いてるしっ(￣□￣;)!!
伝票ではなくパッケージで攻めてくるとは、年に似合わず斬新な発想ダ…。
とりあえず、１Ｆから部屋のある４Ｆに運ぶまでに遭遇した同期の一人に、
口には出さないが激しく不審な目線を向けられたぞ…（笑
（あまり親しい仲でもないので、改まって弁明する機会もなさげだ…）
↑
まぁ伝票自体は、前回ほどではありませんが（謎
ちょっと凝り過ぎた感（謎々）があります。
とりあえずまだ、喉が痛くてお酒とか楽しめる体調ではないので、
感想はもうしばらくお待ち下さいm(_ _)m
ああちなみに、依頼を受けた下剤とかのレシートはココとココです。
２箇所で買ったので２枚ありますが。
CATEGORY:[ ELSE ]
TRACKBACK:http://diary.ladyluck4u.com/tr.cgi?id=670
↑
こんなモノが届いてるしっ(￣□￣;)!!
伝票ではなくパッケージで攻めてくるとは、年に似合わず斬新な発想ダ…。
とりあえず、１Ｆから部屋のある４Ｆに運ぶまでに遭遇した同期の一人に、
口には出さないが激しく不審な目線を向けられたぞ…（笑
（あまり親しい仲でもないので、改まって弁明する機会もなさげだ…）
↑
まぁ伝票自体は、前回ほどではありませんが（謎
ちょっと凝り過ぎた感（謎々）があります。
とりあえずまだ、喉が痛くてお酒とか楽しめる体調ではないので、
感想はもうしばらくお待ち下さいm(_ _)m
ああちなみに、依頼を受けた下剤とかのレシートはココとココです。
２箇所で買ったので２枚ありますが。
CATEGORY:[ ELSE ]
TRACKBACK:http://diary.ladyluck4u.com/tr.cgi?id=670
Thanks for your COMMENTS
ｋａｚｕａｋｉ ： 俺は去年末、3ヶ月で10キロおとしたよ。
食事の量を減らして、野菜を多めにとるだけで。
こんなもんでも、わりかし痩せれるもんだなーって思ったよｗ[05/01/29/09:03]
食事の量を減らして、野菜を多めにとるだけで。
こんなもんでも、わりかし痩せれるもんだなーって思ったよｗ[05/01/29/09:03]
YUk@SH ： 一人暮らし＆自炊不可生活だと、野菜ってなんか量の割に値段高くついてムカつくから（謎）、あんまり食わないんすよねー（ダメx2）、昼食時のサラダバイキング以外。要は節制するだけで、と言うか単に「普通」の食生活さえしてれば痩せるんすかね（自省[05/01/29/17:11]
kazuaki ： まぁ、なんだ、ぶっちゃけ、食わなきゃ痩せるってことさｗ
一人暮らししてたころ、劇的にやせたもんなーｗ
一日一食なんてあたりまえで、休みの日はなんにも食わないってことも．．．ｗ
その上、肉体労働してたもんなー(^。^;)
よく体がもったみんだｗ
[05/01/29/21:43]
一人暮らししてたころ、劇的にやせたもんなーｗ
一日一食なんてあたりまえで、休みの日はなんにも食わないってことも．．．ｗ
その上、肉体労働してたもんなー(^。^;)
よく体がもったみんだｗ
[05/01/29/21:43]
YUk ： ですな。カラダに入れなきゃそりゃ身に付くはずもないわけだ。ちなみに今週一週間の減量値は１kg。微妙…。[05/01/30/00:15]
kazuaki ： あぁ、でもペース的にはそれくらいのほうがいいかもよ。
やっぱ、つづけないと意味ないしね(^。^;)
無理しないくらいがいいんだよ、きっとｗ[05/01/30/03:49]
やっぱ、つづけないと意味ないしね(^。^;)
無理しないくらいがいいんだよ、きっとｗ[05/01/30/03:49]
YUk@SH ： でも所詮運動量があまり増えてないので、ヘナチョコな痩せ方（謎）しかしない可能性があるのが怖い所です（苦笑[05/01/31/09:32]
うらら。 ： 3kg減量宣言した同士であることをうっかり忘れかけていました。すみません。そして先週は0.5kgしか減っていません。ま、最近恋をしたので、そのうちスルスルとやせていくでしょう（本当か）。[05/01/31/12:24]
うらら。 ： てか、給料出たからといって「わーぃ焼肉ー♪」とかやってると永遠に痩せないですな、わたし。[05/01/31/12:27]
YUk@SH ： てか、給料出たからといって「わーぃ焼肉ー♪」とかやってると永遠に痩せないですな、とか諦めてしまうから痩せないのだ（と、さも自分は既に目標を達成したかのように偉そうに言ってみる[05/01/31/12:58]
うらら。 ： とか言ってる間に開始から1kg減りましたよー。
女子は痩せやすいタイミングがあってお得かも。
裏返せば痩せにくい時期もある訳ですが。[05/02/01/10:02]
女子は痩せやすいタイミングがあってお得かも。
裏返せば痩せにくい時期もある訳ですが。[05/02/01/10:02]
多分自分が某氏だと思う人 ： あいてぃーで痩せてください(笑)
私はローテクでがんばります。
自社製品の売り上げには貢献しません。
ところで年賀状は来なかったねぇ（自分で出してないくせに言ってみる）
さては個人情報集めるのが目的でしたか？（ぉぃ[05/02/01/22:05]
私はローテクでがんばります。
自社製品の売り上げには貢献しません。
ところで年賀状は来なかったねぇ（自分で出してないくせに言ってみる）
さては個人情報集めるのが目的でしたか？（ぉぃ[05/02/01/22:05]
YUk@SH ： まぁ言いたい事は色々ある気もするが、きっと気のせいだろ、て事にしとくっす。[05/02/02/00:50]
YUk@SH ： んじゃＭ下電工のを買おうよ（笑
貴社製品なかなか面白いよ。付属のＰＣソフトはちょっとショボめな気もするけど。…とかまぁ色々言ってみても君が社内でどんな仕事してんのか全然知らんので意味ないかも知れないんだけど。
年賀状は…もうすぐ届く（汗）。色々ネタと言うか言い訳のために遅れてるだけで…。もうすぐ分かる。[05/02/02/00:56]
貴社製品なかなか面白いよ。付属のＰＣソフトはちょっとショボめな気もするけど。…とかまぁ色々言ってみても君が社内でどんな仕事してんのか全然知らんので意味ないかも知れないんだけど。
年賀状は…もうすぐ届く（汗）。色々ネタと言うか言い訳のために遅れてるだけで…。もうすぐ分かる。[05/02/02/00:56]
自分が某氏だと確信した人 ： まじっすか。まだ有効だったのね＜年賀状
まぁくれた人には返す主義なのでこっちも迎撃用意しとくわ。[05/02/02/01:02]
まぁくれた人には返す主義なのでこっちも迎撃用意しとくわ。[05/02/02/01:02]
うらら。 ： で、結局今のところどのくらい効果があったん？（っつってもそんな高価なヘルスメーター買わんけど）うららは飲み食いしつつも1.5kg痩せました。あと1週間ですなぁ。。[05/02/07/00:53]
YUk@SH ： モノの効果なのかは分からないけど、後は自販機で買える位の重さにはなったさ。でも3kg程度で甘んじて良い訳では全然ないのは百も承知なので、もう1kg目標を上積みする事にしたさ。。[05/02/08/09:55]
2005年01月28日 [670th]